Weiße Diät nach der Zahnaufhellung: was können die Produkte

Weiß lächeln ziert jeden. Leider, nicht alle von uns haben die Natur perfekt weißen Zähne. Außerdem gibt es eine Reihe von internen und externen Faktoren, die die situation verschärfen mit den natürlichen Farbton des Zahnschmelzes. Im Laufe der Zeit, es ist eine gelbe patina, um loszuwerden, die normale Zahnpasta Bürsten schwer. Deshalb haben Experten von dental-Bereich die Unterstützung bei der professionellen Zahnaufhellung den Zahnschmelz ein paar Schattierungen – bleaching, nach denen Patienten müssen die "weiße Diät".

Diät nach der Zahnaufhellung

Zahnaufhellung erfolgt durch verschiedene Methoden:

  • Ultraschall;
  • Chemie;
  • laser;
  • photo-bleaching.

Welche Technologie zu bevorzugen, entscheidet jeder für sich. Außerdem sollten Sie mit einem Spezialisten zu konsultieren. In den Prozess der bleichen ist wichtig, nicht nur den Prozess, sondern auch Maßnahmen zum Erhalt des Ergebnisses. Um die Zähne nach dem Eingriff blieb weiß, müssen Sie bestimmte Regeln der Pflege und Betreuung "weiße Diät".

Warum weiß Diät

Dank professionellem bleaching konnten erstaunliche Ergebnisse erzielen, aber nach, dass Sie brauchen, um zu lernen, wie man ein herrlichen weißen lächeln. Zur Verlängerung der Wirkung von nicht-Haushalts-Verfahren zu halten, um eine spezielle Diät, die Sie es nennen, "weiße Diät".

"In den Prozess der Bleiche ist wichtig, nicht nur den Prozess, sondern auch Maßnahmen zum Erhalt des Ergebnisses. Um die Zähne nach dem Eingriff blieb weiß, müssen Sie bestimmte Regeln der Pflege und Betreuung "weiße Diät"".

Gebleichter Zahnschmelz wird porös, wie ein Schwamm, so schnell anfällig für die Wirkung von Säuren und Komponenten, die anfällig für Flecken. Bei der geringsten Berührung mit einem Farbstoff nach dem bleichen können die Zähne die Schatten – alle Bemühungen des Verfahrens auf null reduziert werden. Darüber hinaus die Chemische Behandlung von Schmelz-und anderen Mitteln, um das anschließende Kontaktieren mit Essen und trinken schmerzhaft. Einige Zeit nach dem Eingriff Leute behalten, Empfindlichkeit der Zähne beim Verzehr von warmen und kalten Speisen, Feste Nahrung, sauren und süßen Speisen.

Weiße Diät nach der Aufhellung wird erlauben, unangenehme Folgen zu vermeiden, und speichern Sie das Ergebnis nach dem bleichen den Zahnschmelz. Die Regeln, die für alle funktioniert, unabhängig von der gewählten Methode der Zahnaufhellung. Wollen ein schönes lächeln und nicht Geld ausgeben für nichts? Dann weiß Diät, dann halten Sie diese Ernährung Essen Lebensmittel aus der Liste erlaubt.

Das Grundprinzip

Menschen assoziieren den Begriff "Diät" Gewichtsverlust, aber eigentlich bedeutet es eine spezielle Stromversorgung-Schaltung zu erreichen, eine Reihe von Ergebnissen: Gewichtsabnahme, Verbesserung der Gesundheit, die Wartung von Ergebnissen der medizinischen Behandlung, Genesung nach der Operation, und dergleichen. "Weiße Diät" nach der Zahnaufhellung ist eine der Sorten. Als Teil des Verfahrens angeboten wird, zu beseitigen von der Ernährung bestimmte Nahrungsmittel und folglich, damit auch andere.

Was ist verboten zu Essen und zu trinken

"Weiße Diät" ausschließen aus der täglichen Ernährung alle Produkte-Farbstoffe:

  • Kaffee. Auf Zeit, vergessen Sie Ihre Lieblings-erfrischendes Getränk, wie aus Pudding und sofortige. Wenn Sie nicht völlig aufgeben, sorgfältig zu verdünnen den Kaffee mit der Milch, aber verwenden Sie es so sparsam wie möglich.
  • Tee. Dieses Getränk hat stark färbende Eigenschaften. Egal, schwarz oder grüner Tee. Wenn die Tee-party für Sie – ist ein wesentlicher Prozess im Leben, trinken in der Kälte, mit einem Strohhalm für cocktails, und begrenzen Sie die Ziehzeit des Granulats. Nur in diesem Fall das weiße Diät und Tee-kompatibel sein werden.
  • Rot Wein. Wenn nach der professionellen Zahnaufhellung, die Sie trinken Wein, berücksichtigen Sie, dass Sie warf das Geld den Bach runter. Statt Rotwein verwenden Sie weißes oder rosa.
  • Soda und Säfte. Trinke keine Cola und andere kohlensäurehaltige Getränke, auch wenn Sie keine Farbstoffe. Die Tatsache, dass Sie haben eine hohe Säure, die zerstört den Zahnschmelz. Ihre Verwendung ist kontraindiziert während nach der Zahnaufhellung.
  • Farbige Gemüse und Früchte. Beschränken Sie den Konsum von Rüben, Karotten, Himbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren, Zitrusfrüchte. Wenn Sie vollständig aus der Nahrung ausgeschlossen werden, die nicht unbedingt eine spezielle Mundspülung nach dem Essen.
  • Bonbons und Süßigkeiten. Süßigkeiten verfärbte Zähne in einem hellen Farbe, als auch negativ auf den Zahnschmelz, denn Sie enthalten große Mengen an Zucker. Naschkatzen, die pflegen wollen weiße Zähne nach der Zahnaufhellung, müssen Sie Sie ausschließen aus der Nahrung.

Eine Liste, was Sie Essen und trinken können

die vor-und Nachteile

Im Rahmen der "weiße Diät" erlaubt ist zu Essen und zu trinken, die folgenden:

  • Molkerei-Produkte. Milch, butter, Joghurt, Käse, Joghurt – all diese Lebensmittel, die weiße Farbe, so dass Ihre Verwendung nicht auf die weiße des Lächelns.
  • Produkte ohne Farbe. Für die Zähne nach der Aufhellung ist sicher zu Essen, reinem Fleisch und Fisch Brühe, Getreide, pflanzliche öl.
  • Einige der Gemüse. Kohl, Gurken und andere Gemüse farblos wird nicht Schaden, die Schmelz nach dem bleichen Verfahren, so fühlen sich frei, um Sie in der Diät.
  • Die Mehl-Produkte. Sicher, zu Essen, Nudeln, Brot, Brötchen ohne Füllung Körner.

Wie Sie sehen können, die "weiße Diät" ist nicht schwer zu pflegen. Die Verwendung dieser Produkte und den Ausschluss von Farbstoffen wird nicht nur helfen, pflegen ein weißes lächeln, aber auch einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit.

"Die Leute assoziieren den Begriff "Diät" Gewichtsverlust, aber eigentlich bedeutet es eine spezielle Stromversorgung-Schaltung zu erreichen, eine Reihe von Ergebnissen: Gewichtsabnahme, Verbesserung der Gesundheit, die Wartung von Ergebnissen der medizinischen Behandlung, Erholung nach der Operation und Dinge wie das."

Die vor-und Nachteile von white-Diät

Diät, wie jede restriktive Diät-Aktivitäten, hat seine Vorteile und Nachteile. Weiße Diät hat Vorteile, dazu gehören die folgenden:

  • Hilft, zu bewahren, die Wirkung einer professionellen Bleaching.
  • Einhaltung der neuen Grundsätze der Ernährung, sparen Sie nicht nur den Zahnschmelz nach der Zahnaufhellung weiße, aber Gewicht zu verlieren. "Weiße Diät", machen Sie in der Besitzer von eleganten Formen.
  • Essen Lebensmittel, die zulässig sind, unter der macht nach Zahnaufhellung, die positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit, denn alle sind Sie gut für die Gesundheit.

"Weiße Diät" hat seine Mängel, notieren Sie diese:

  • Die Aufrechterhaltung einer weißen Diät erfordert eine enge Aufmerksamkeit zu, was Sie Essen und trinken. Einige Zeit haben, um sorgfältig zu denken durch die Produkt-Liste, bevor Sie in den laden gehen, so seien Sie bitte geduldig.
  • Viele Menschen finden es schwer zu geben, bis Lebensmittel, die Schaden zufügen kann, die Zähne nach der Aufhellung. Kaffee-Liebhaber sollten die Willenskraft, einige Zeit nach dem Eingriff zu trinken eine Tasse duftenden Getränk am morgen.
  • "Weiße Diät" ist eine unausgeglichene Ernährung, damit der Körper nicht in der Lage, einige nützliche Gegenstände. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie vorher mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

Im Allgemeinen, die "weiße Diät" Vorteile, die Ihre Schönheit und Gesundheit. Befolgen Sie die einfachen Regeln der Pflege der weißen Zähne die längste Zeit der Besitzer des Hollywood-lächeln.

Zur Konsolidierung der Ergebnisse von bleaching

Weitere Tipps für diejenigen, die übergeben das Verfahren der Aufhellung des Zahnschmelzes:

  • Aufgeben Zigaretten. Zigarettenrauch stark ändert sich die Farbe der Zähne. Wenn Sie weiterhin zu Rauchen nach Bleaching, gelb-braune Farbton der Emaille in kurzer Zeit werden Sie zurück sein. Versuchen Sie, nicht zu Rauchen, zumindest für die ersten paar Tage nach einem Besuch beim Zahnarzt, und die weitere Arbeit an der Reduzierung der gerauchten Zigaretten pro Tag.
  • Befolgen Sie die Regeln der hygiene. Täglichen Zähneputzen zweimal am Tag ist ein obligatorisches Verfahren in jeder situation. In diesem Fall sollte es nach jeder Mahlzeit und erweitern (Zähne putzen, 1 minute lang und 3-5). Kaufen teuer fluoridhaltigen Zahnpasten und-Mittel zum Spülen des Mundes. Über die Steifigkeit der Zahnbürste ist am besten zu Fragen, der Zahnarzt.
  • Kaufen Sie Zahnseide für die Reinigung schwer zugängliche stellen zu erreichen – diejenigen, in denen die Zahnbürste machtlos ist. Zahnseide hilft, entfernen Sie übrig gebliebene Nahrung, fördert das Wachstum von Bakterien zwischen den Zähnen, um zu verhindern, dass die Bildung von Zahnstein.
  • Trinken Getränke durch einen cocktail Stroh, so begrenzen Sie den Kontakt und verringern die Wirkung auf den Zahnschmelz.
  • Befolgen Sie die Regeln der "weiße Diät" ist nicht nur nach dem Verfahren der Zahnaufhellung und zweimal im Monat. Zur Aufrechterhaltung der weiße des Lächelns nur ein paar-für drei Tage.
  • Verwenden Sie keine anhaltende Lippenstift Lippen. Auch die kleine Beziehung der Farbstoff-Komponenten, die mit den Zähnen Schaden können Ihr weißes lächeln.

Für die Bewertungen der Patienten, die "weiße Diät" in Kombination mit zusätzlichen Maßnahmen zur Erhaltung der Farbe von Zahnschmelz nach der Zahnaufhellung liefert hervorragende Ergebnisse. Seien Sie nicht faul, um regelmäßig zu Besuch in einer Zahnarztpraxis für die Verfahren der professionellen Mundhygiene und der Vorbeugung von Krankheiten. Melden Sie sich, um den Zahnarzt mindestens alle 6 Monate – behalten Sie gesunde Zähne und bleiben die Besitzer der schönsten Hollywood-lächeln. Viel Glück!

25.09.2019